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쥬비스 다이어트, 몸매종결자 지나도 피해갈 수 없는 ‘종아리알 관리법’

온라인 중앙일보

입력

업데이트


하체비만 여성들의 공통적인 고민은?
살이 빠지면 스키니진을 마음껏 입을 수 있을줄 알았다.
하지만 종아리의 미친 존재감 때문에 오히려 입을 수가 없었다.
하체비만의 가장 큰 문제는 우리 몸의 부위 중 근육이 가장 많이 발달된 부위이기 때문에 과도한 운동을 할 경우 오히려 하체가 두꺼워질 뿐 인치감량의 효과는 볼 수 없다는 점이다.

현재 몸매종결자 지나가 전속모델로 활동하고 있는 다이어트 컨설팅 전문기업 쥬비스 노원점 임미경 다이어트 컨설턴트는 하체에 살이 찌는 원인을 우선 파악하고 개선하면 얼마든지 지나처럼 매끄러운 하체라인을 만들 수 있다고 조언한다.

지나의 하체라인 관리비법

첫째, 몸을 따뜻하게 하여, 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 해야한다.

혈액순환이 원활하게 이루어지지 않으면, 우리 몸의 장기부터 세포 하나하나까지 영양분을 못 받게 됨은 물론 노폐물 역시 빠르게 배출되지 못하게 된다. 결국 혈액이 탁해지고, 우리 몸의 에너지 소비활동을 하는 신진대사율을 낮추어 하체비만의 원인이 되는 것이다.

하체비만을 개선하기 위해서는 평상시 몸을 따뜻하게 하는 것이 좋다. 단 1도의 체온저하는 기초대사량 -12%, 면역력 -30%를 초래하며 이는 건강과 다이어트 모두에 치명적이다. 간단한 사우나, 반신욕을 해주는 것이 도움이 된다.

또한 몸을 차갑게 만드는 음식을 많이 먹는 경우 더욱 하체 쪽으로 살이 찌게 되므로 소고기, 우유, 해조류(미역, 다시마, 김), 견과류, 무, 도라지, 연근, 토란, 버섯 등 몸에 열을 낼 수 있는 음식을 챙겨먹는 것이 좋다.

둘째, 근육을 풀어주는 쥬 비스 ‘프리미엄 톤 업 프로그램’으로 관리

우리는 매일 걷고, 뛰는 활동을 하면서 쓰던 근육을 반복하여 사용한다. 그래서 한 번 종아리에 생긴 근육은 빼기 힘든 것이 현실이다. 1집 활동기간동안 안무연습과 스캐쥴을 소화하면서, 몸매 종결자 지나 역시 종아리알의 고민에서 자유로울 수 없었다. 그럼에도 불구하고 지나의 종아리가 마치 조각칼로 깍아 놓은것처럼 완벽한 이유는 바로 쥬 비스의 프리미엄 톤 업 프로그램으로 관리를 받고 있기 때문이다.

노원비만클리닉 쥬비스 노원점 임미경 다이어트 컨설턴트는 ‘프리미엄 톤 업 프로그램’은 다이어트 식단을 조절 및 과도한 운동 다이어트로 인한, 딱딱해져 풀리지 않는 허벅지와 종아리 근육, 셀룰라이트로 인해 피부 표면이 울퉁불퉁해진 하체비만 부위를 집중적으로 관리하여, 매끄러운 라인과 동시에 탄력까지 잡아주는 프로그램으로 ‘쥬 비스’ 부설 비만연구소의 임상실험을 통해 효과가 검증된 프로그램이라고 조언한다.

‘쥬 비스’ 프리미엄 톤 업 프로그램 특별 이벤트

하체비만을 탈출하고 지나처럼 매끈한 하체라인을 원하는 여성들을 위해 ‘쥬 비스’가 특별한 혜택을 선물한다.
- 이벤트 기간 : 2011년 5월 1일 ~ 2011년 5월 31일
- 이벤트 대상 : ‘쥬 비스’ 프리미엄 톤 업 프로그램을 등록하는 모든 고객
- 이벤트 혜택 : 프리미엄 톤 업 프로그램 2회 무료증정(250,000원 상당), 안티스트레스 프로그램 6회 무료증정(240,000원 상당) - 총 510,000원의 혜택

다이어트 컨설팅 전문기업 쥬 비스 juvis.co.kr

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